打呼噜真的太烦人了,你是真的理解吗?

哎,说到打呼噜这事儿,我真的是又爱又恨啊。有一次和朋友一起出差,住在一个小旅馆里。那晚,室友嗑睡 Schlafer 打呼噜的声音简直能把房顶掀翻了, Cock-a-doodle-doo 早上起来,我的耳朵里还在回荡着那混合着鸡汤和各种烹饪气味的任命回音。

说实话,我觉得打呼噜的原理是很简单的。你知道,人的喉咙就像一个管道,空气流过时,如果通道不够畅通,就难免会发生碰撞和摩擦,就像小时候我们吹纸笛一样,通道越大,笛声越顺畅。而打呼噜就是这种摩擦产生的声音,有时候那声音特大,感觉就是一列火车飞驰在她喉咙里。

我听一个医生朋友说,打呼噜是因为喉咙或鼻腔的肌肉松弛导致的,特别是一些男同胞,睾酮水平高,肌肉更松弛。不过,老实讲,这些听起来还是挺官方的解释,我感觉自己可能更适合用网络流行语去形容打呼噜,比如说“那是龙吟虎啸的节奏”。

我记得在我小时候,我奶奶就打呼噜,记得有一次,我半夜醒来,听到奶奶的呼噜声,当时吓得我差点尿床。后来我长大了,才知道这不是什么大事,但每次听到这种声音,我还是会条件反射地想打哈欠。

有时候,打呼噜还和个人的睡眠姿势有关。我记得有一次,我和老婆一起玩枕头大战,结果不小心睡着了。结果,我打呼噜的声音把自己吵醒了,那种感觉,别提多尴尬了。不过幸好那时候我们就住在一间房里,不然想想那个场景都觉得脸红。

当然,举个例子,我有个朋友,他老婆睡觉特别安静,但是一打呼噜,那简直就是一个小型音乐会,家里的人都得带着耳机才能睡个安稳觉。有一次,他和我抱怨说,他们家买了防呼噜枕,结果效果并不好,反而让他老婆的不适感增加了。看来,解决打呼噜也不是那么简单的事情哦。

我个人呢,虽然不打呼噜,但是晚上睡觉,如果室友打呼噜,我基本上都睡不好。有时候我觉得,打呼噜的人自己可能并不知道自己的声音有多大的影响,所以我倒是觉得,科普一下打呼噜的危害和影响,也是挺有必要的事情。

最后,我想说,打呼噜真的是一种蛮扰人的现象,每个人都有自己独特的生活习惯和睡眠方式,但是当一个缺点影响到自己和他人的生活质量时,我们是不是该坐下来,好好聊聊呢?

相关推荐